Las mejores sillas de oficina 100 euros

SILLAS DE OFICINA

No importa si trabajas en una oficina tradicional o en casa, la silla es un componente clave para tu comodidad y productividad. Una silla de oficina inadecuada puede provocar problemas de salud, mientras que la silla de escritorio adecuada puede ayudarle a mantenerse relajado y concentrado durante toda la jornada laboral. Por consiguiente, elegir la mejor silla de oficina es una decisión significativa, con implicaciones reales para su bienestar diario. Hay tantos tipos de sillas de oficina que hay que considerar, encontrar el producto adecuado por debajo de los 100 euros puede parecer desalentador, pero hay que considerar cuidadosamente las opciones y características que hay que tener en cuenta a la hora de elegir la silla perfecta.

 

¿QUÉ ES UNA SILLA DE OFICINA?

De todos los muebles de oficina, la silla de oficina suele considerarse la más importante porque sus características y funciones pueden tener un impacto directo en la salud. La funcionalidad de una silla, como el ajuste de la altura y del asiento, puede promover una postura correcta, reducir la fatiga, promover un flujo sanguíneo adecuado y minimizar el riesgo de síndrome de estrés repetitivo, en particular el síndrome del túnel carpiano. Para elegir la silla más adecuada para usted, considere cuidadosamente cómo se utilizará la silla y la funcionalidad necesaria. que satisfaga sus necesidades y cree un entorno de trabajo más cómodo, saludable y productivo.

SILLA DE OFICINA SONGMICS OBN86BK SILLA GIRATORIA Y AJUSTABLE

Rebajas
SONGMICS OBN86BK Silla giratoria de Oficina Silla de Escritorio de Malla con reposacabezas Mecanismo sincronizad y Altura Ajustable Negro
  • Cómodo para sentarse - Asiento grande (51 cm de ancho, 50 cm de profundo) con relleno de esponja de alta densidad permite que no se deforma con facilidad; el respaldo de malla (71 cm de alto) con diseño ergonómico es transpirable, y el soporte lumbar puede aliviar tensiones de la vértebra
  • Regulable - Los apoyabrazos (la altura entre los apoyabrazos y el asiento es de 22 cm) quedan muy bien con los brazos, es favorable para relajar los brazaos, y los apoyabrazos plegables le facilitan colocar la silla debajo de su escritorio; gracias al mecanismo de ajuste, son regulables la la altura del asiento (45-55 cm) y la inclinación, lo que le ayuda a relajarse (es adecuada para las personas que miden dentro de 175 cm)
  • Estable y gran capacidad - Gracias a 5 puntos de apoyo ( Ø 66 cm) del pie de estrella, por eso, la silla tiene una gran estabilidad; resorte de gas (TÜV Rheinland: DIN4550 CLASS3, encargado de examinar: proveedor); los apoyabrazos están galvanizados; la silla giratoria puede soportar el peso de hasta 150 kg
  • Moverse libremente y multiusos - Las ruedas están recubiertas por material poliuretano, apenas hacen ruido, y son ideales para la mayoría de los suelos; la silla giratoria es adecuada para la oficina, el salón de reuniones y el cuarto de estudio, etc.
  • Fácil de montar - Los accesorios están numerados para evitar la pérdida de las piezas; se incluyen el manual ilustrado y la herramienta; la rueda y tornillo tienen cada uno extra de repuesto cada uno

 

¿POR QUÉ COMPRAR UNA NUEVA SILLA DE OFICINA?

La silla de oficina es adecuada para todos los usos, estando equipada con varios mecanismos dependiendo del modelo. Entonces, tiene un diseño que es a veces futurista y a veces más elegante y sobrio dependiendo de la marca. Además, es adecuado tanto para niños como para adultos.

Con una nueva silla de oficina puedes asegurar mejores condiciones de trabajo al estar sentado por un período de tiempo más largo o más corto, o incluso ocasionalmente. Además, con este accesorio se preserva la salud, especialmente la del niño en crecimiento: la espalda y la columna vertebral deben mantenerse en la posición correcta cuando se está sentado, especialmente durante muchas horas.

SILLA GIRATORIA ERGONÓMICA DE OFICINA SONGMICS

SONGMICS OBG56L Racing - Silla de Escritorio de Oficina Ergonómica Regulable con Ruedas, color Azul
  • Alta calidad - Silla cubierta de PU, robusta y fácil de limpiar; asiento con relleno de esponja extragruesa, de buena elásticidad y cómodo, resistente a la deformación; ruedas de poliuretano giratorias a 360º, apenas hacen ruido, adecuadas para suelo duro como parquet, azulejos, suelo laminado o PVC
  • Diseño ergonómico - El respaldo curvo tiene la altura de 71 cm (el diseño especialmente para las personas que miden menos de 175 cm), que permite mantener una buena postura y aliviar la columna vertebral; reposacabezas acolchado para proteger el cuello; apoyabrazos recubiertos de PU para relajar los brazos
  • Estable, duradero y confiable - Las piezas principales, como los apoyabrazos, bandeja de metal, ruedas y cilíndro de gas, se han perfeccionado. La base estrella tiene un diámetro de unos 70 cm. La silla de oficina ha pasado las verificaciones de TÜV Rheinlan, cumpliendo con la Norma EN1335-2/-3, con el informe de prueba Nº50069804/SHF/01-01
  • Mecanismo de ajuste - Silla regulable (altura total: 111-121 cm; altura del asiento: 45-55 cm), con el mecanismo de inclinación ajustable al peso corporal y se puede bloquear en la posición recta. Ideal para las personas quienes suelen pasar largo tiempo ante un escritorio
  • "Piezas de repuesto - Se aplican tornillos anti-sueltos para garantizar el uso seguro. Cada tipo de tornillos y la rueda tienen uno extra de repuesto"

 

¿QUÉ TIPO DE SILLAS DE OFICINA HAY?

Los diferentes tipos de sillas y sillones de oficina se distinguen generalmente por sus sistemas de reclinación, así como por su ergonomía. Para saber qué tipo de silla o sillón de oficina le conviene y cuál es el que mejor se adapta a su puesto de trabajo, debe consultar el tiempo que pasa en él.

Silla inclinable centrada: A menudo se encuentra en modelos de sillas de ruedas inclinables, este tipo de silla tiene un respaldo de cuero y un asiento que puede inclinarse hacia adelante o hacia atrás en un ángulo constante. Se recomienda no sentarse más de 4 horas al día.

Silla basculante en el eje central: su característica especial es el movimiento hacia adelante del eje de rotación. Esto significa que la altura del asiento se mantiene constante incluso cuando el asiento y el respaldo están inclinados. Este tipo de silla es ideal si te sientas durante largas horas, hasta 6 horas al día.

Silla de oficina estándar: Tiene un asiento de altura ajustable y un respaldo fijo, a diferencia de los modelos para estudiantes. Este tipo de silla de oficina es adecuada para un uso ocasional o si pasas menos de 3 horas sentado en ella.

Silla de oficina de contacto permanente: tiene un asiento fijo y un respaldo que se inclina automáticamente para seguir tu espalda, tanto si te inclinas hacia adelante como hacia atrás. Su inclinación también puede ser bloqueada en un ángulo de su elección. Se recomienda su uso si pasa menos de 6 horas al día en la silla de la oficina.

Silla de oficina con sistema sincrónico: más ergonómica que los dos primeros sistemas, también llamada silla de oficina ergonómica, tiene un respaldo y un asiento que se inclina automáticamente en un ángulo que le ofrece el máximo confort en proporción a su peso y morfología. Para evitar que el respaldo cause posibles dolores de espalda, los asientos sincrónicos están equipados con un sistema de no retorno. Este tipo de silla es ideal si pasas hasta 7 horas al día en tu escritorio.

Silla de oficina deportiva: Está especialmente dirigida a los entusiastas de los videojuegos y otros usuarios que simplemente quieren sentarse durante mucho tiempo y moverse como si estuvieran en su sillón de salón. Este modelo se distingue por su diseño ergonómico y ofrece una comodidad y movilidad óptimas. Una buena silla de este tipo debería idealmente cumplir con los siguientes criterios principales: adaptarse a la forma de su cuerpo;

adaptarse a su altura y al tamaño de su mesa, y para ello ser ajustable en altura; ser inclinable y bien tapizado; ofrecer una estabilidad y fuerza óptimas.

Silla de oficina para masajes: es un accesorio popular para usuarios con problemas de espalda. Si pasa mucho tiempo sentado mientras sus músculos lumbares están estresados, el sillón de masaje ofrece características que cumplen ciertos requisitos. Este tipo de silla debe estar cubierta con un material cómodo (para la construcción de este tipo de silla se utiliza piel mixta); estar equipada con un reposacabezas ultra cómodo; tener varios puntos de masaje para que todo el cuerpo pueda disfrutar de sus beneficios. Idealmente también debería ser capaz de ofrecer un programa de masajes diversificado.

Silla de oficina calefactada: también es un excelente artículo para pasar agradablemente los días particularmente fríos del invierno cuando se quiere sentir un calor envolvente en la piel y trabajar en las mejores condiciones. Este tipo de silla también es ideal para los trabajadores que simplemente quieren relajarse durante el día sin tener que moverse de su silla de oficina. Este tipo de silla tiene muchas ventajas: mejora la circulación sanguínea, alivia el dolor de las articulaciones, optimiza el flujo linfático. Un buen modelo de silla calefactora debería calentar más de 5 grados. Un modelo que calienta y masajea al mismo tiempo sería ideal. De hecho, además de calentarte, te da un agradable masaje y te hace vibrar suavemente. Tal silla también debería estar equipada con un asiento ajustable en diferentes posiciones. En resumen, debería ser capaz de convertirse en unos pocos movimientos según sus deseos y la hora del día. Ajustable por control remoto, esta silla es aún más práctica.

Silla de oficina para niños: Para dar a su pequeño lo mejor, preservar su salud y proporcionarle un asiento que se adapte a sus necesidades a lo largo de su desarrollo, elija una silla de oficina estable, sólida y giratoria para su hijo en la que pueda sentarse y moverse con seguridad. Y para que pueda usarlo durante mucho tiempo, también debe ser ajustable en altura. Finalmente, no pases por alto el diseño.

SILLA DE OFICINA SONGMICS SILLA GIRATORIA

Rebajas
SONGMICS Silla ergonómica de oficina estudio con ruedas OBG24B
  • Estable y confiable - La silla ha pasado la prueba de SGS de acuerdo con EN12520, número: AJHL 1706002799FT; la base de estrella tiene el diámetro de 70, cuya estabilidad es notable, máx. capacidad de carga: 150 kg; los accesorios principales, como apoyabrazos, bandeja de metal, ruedas y muelle de gas, son mejorados de alta seguridad
  • Alta calidad - Cubierta hecha de PU, robusto y fácil de limpiar; asiento tapizado con relleno de esponja extragruesa, con buena elásticidad y cómodo, resistente a la deformación; ruedas de poliuretano, apenas hacen ruido
  • Altura total:114-124 cm, Respaldo: altura de aprox. 76 cm, Diámetro de la base: aprox. 70 cm, Asiento: aprox. 55 cm x 50 cm, Altura del reposabrazos: 68-78 cm, Altura regulable del asiento: aprox. 46-56 cm
  • Diseño ergonómico - Silla giratoria a 360º; respaldo curvo en forma ergonómica permite mantener una buena postura y aliviar la columna vertebral; reposacabezas acolchado para proteger el cuello; apoyabrazos acolchado con forro suave para relajar los brazos. Ideal para las personas quienes suelen pasar largo tiempo ante un escritorio
  • Mecanismo de ajuste - Silla regulable en altura (112 - 122 cm), con el mecanismo de inclinación ajustable de acuerdo al peso corporal y se puede bloquear en la posición recta

 

¿QUÉ TIPO DE APOYABRAZOS HAY?

Los apoyabrazos son los rasgos distintivos de las sillas de oficina. Los apoyabrazos son muy importantes ya que proporcionan apoyo a los apoyabrazos para que los hombros estén menos cansados. En las sillas de oficina se utilizan diferentes tipos de apoyabrazos.

Apoyabrazos fijos: Como su nombre lo indica, este tipo de apoyabrazos no se puede ajustar.

Apoyabrazos 1D: son apoyabrazos de altura ajustable. Por lo tanto, puedes elegir su nivel de acuerdo a tu tamaño y forma corporal.

Apoyabrazos en 2D: pueden moverse en dos ejes. Por lo tanto, la altura y la distancia del respaldo pueden ser ajustadas como se desee.

Apoyabrazos 3D: Además de la altura y la distancia del respaldo, este tipo de apoyabrazos puede moverse hacia adentro o hacia afuera.

Apoyabrazos 4D: la orientación de este tipo de apoyabrazos puede cambiarse para mayor comodidad.

SILLA DE JUEGO ERGONÓMICA TRUST GXT 705 RYON, NEGRO/ROJO

Rebajas
Trust GXT 705R Ryon Silla Gaming ergonómica, diseñada para jugar cómodamente durante horas, rojo
  • Totalmente giratoria, 360°; cilindro elevador de gas de clase 4 para ajustar la altura
  • Cómodos reposabrazos almohadillados
  • Asiento reclinable con posibilidades de bloqueo
  • Sólido armazón de madera
  • Duradera, ruedas dobles que giran con suavidad

 

¿QUÉ FACTORES DEBEN CONSIDERARSE AL ELEGIR UNA SILLA DE OFICINA?

Al elegir una silla de oficina, es importante pensar en el entorno de trabajo: el tipo de superficie en la que se trabaja y el tipo de movimientos que se hacen mientras se trabaja son factores que hay que tener en cuenta a la hora de elegir la silla que se necesita. Entre otros, estos aspectos también deben tenerse en cuenta:

Cilindro

Un cilindro ajustable puede ayudar a lograr una postura correcta creando un ángulo de 90 grados entre la parte superior e inferior de las piernas. Esto minimiza la fatiga y asegura la correcta circulación de la sangre. También ayuda a reducir la tensión excesiva en el cuello, la espalda y otros músculos.

Altura ajustable

La capacidad de cambiar la altura del asiento de su silla de oficina puede ser esencial para mantener su comodidad incluso durante largas horas de trabajo. Lo ideal sería que el asiento se ajustara de manera que los muslos estuvieran aproximadamente a la altura de la cadera (o ligeramente más abajo), limitando el riesgo de fatiga de la cadera y la espalda. Si su silla está demasiado alta, puede que se encuentre moviéndose hacia adelante para mantener los pies en el suelo, lo que puede resultar en una mala postura. Si su silla está demasiado baja, sus rodillas estarán más altas que sus caderas, creando potencialmente una tensión en la parte baja de su espalda.

Una silla con altura ajustable permite elegir el nivel apropiado para la comodidad a largo plazo. Sin embargo, asegúrate de que sea fácil de usar y lo suficientemente resistente para que dure.

Inclinación de la espalda

El ángulo del respaldo es un elemento importante en la elección de la silla. Y como todas las sillas del mercado no se ajustan perfectamente a su cuerpo, la posibilidad de ajustar el ángulo del respaldo es una gran ventaja.

Según los expertos, una postura «ligeramente reclinada» puede ayudar a proteger su columna vertebral cuando se sienta en un escritorio. Por lo tanto, debe buscar una silla que le permita inclinarse un poco hacia atrás, de modo que el respaldo de su silla esté en un ángulo de 100 o 110 grados con respecto a su asiento. Algunas sillas ofrecen pocas opciones para reclinarse, por lo que sería conveniente hacer una investigación específica sobre los controles de inclinación antes de hacer la compra. Un respaldo ajustable también permite a los usuarios de diferentes alturas estar igualmente satisfechos.

Dimensiones del asiento

Lo que necesitas es una silla lo suficientemente grande para acomodar tu cuerpo. De hecho, con una silla demasiado estrecha, puede que te sientas constreñido todos los días y no seas libre de moverte como te gustaría. Por otro lado, ni siquiera un asiento espacioso es ideal. Una silla muy profunda puede ayudarle a mover su cuerpo hacia adelante, mientras que un asiento demasiado ancho puede hacer que sea incómodo usar los apoyabrazos de su silla. Para superar estos inconvenientes, siempre debe comprobar la longitud y la anchura del asiento.

Reposabrazos

Según los estudios, una silla de oficina con reposabrazos ajustables puede ser una importante fuente de apoyo, evitando las molestias no sólo en los antebrazos sino también en el cuello y los hombros. Sin embargo, el simple hecho de tener reposabrazos en la silla no garantiza una comodidad óptima. Si los apoyabrazos ajustables están colocados demasiado altos, por ejemplo, puede sentir la tensión relacionada con los músculos del hombro. Si están demasiado bajos, puede que sienta dolor en los antebrazos y las muñecas.

Afortunadamente, muchas sillas de escritorio permiten ajustar la altura de los apoyabrazos a la mejor posición para el apoyo de los antebrazos. En general, los expertos recomiendan que coloque los reposabrazos de manera que sus muñecas estén aproximadamente a la altura del teclado, en lugar de doblarse hacia arriba o hacia abajo para poder alcanzar las teclas. Además, algunas sillas permiten ajustar el ancho o el ángulo de los apoyabrazos para una mayor comodidad individual.

Materiales y acolchados

Las sillas de oficina varían mucho en su tapicería y construcción. Las sillas con respaldo de malla ofrecen una mayor transpiración, regulando la transpiración y promoviendo la circulación de aire en la espalda. Las sillas de cuero o imitación de cuero se ven elegantes y lujosas, y pueden causar una buena impresión en los colegas y clientes. Algunas sillas son definitivamente sólidas, mientras que otras tienen un acolchado más suave. Sin embargo, teniendo en cuenta estos factores, es importante dar prioridad a la comodidad. Aunque parezca que una silla se ajusta a sus necesidades, puede que no proporcione el apoyo ergonómico que su cuerpo necesita durante muchas horas de trabajo. Las sillas con acolchado suave, por ejemplo, pueden dificultar el no deslizamiento hacia adelante. Así que, aunque te guste la sensación de suavidad, probablemente deberías buscar una silla que proporcione un apoyo adecuado.

Castores

Las sillas de oficina con ruedas son muy cómodas, tanto si te mueves alrededor de tu escritorio como si te mueves para consultar con un colega. Además, muchas sillas de oficina giratorias le permiten girar en su asiento, cambiando la dirección de la orientación. Si no quiere moverse, también puede bloquear su asiento en una posición que le permita mantener la estabilidad. En este sentido, hay que tener en cuenta la calidad de la silla de oficina: las partes móviles deben ser lo suficientemente fuertes para sobrevivir al uso diario.

Apoyo lumbar

La región lumbar es un área de la columna vertebral entre las caderas y el pecho. Aunque las cinco vértebras lumbares son las más grandes y fuertes del cuerpo, todavía necesitan mucho apoyo diario, especialmente si tiene o ha tenido problemas en esta área en el pasado. Dado que los trastornos de la espalda baja son bastante comunes entre los profesionales, se recomiendan muchas sillas de oficina como sillas de apoyo lumbar debido a su diseño específico para proporcionar una protección lumbar adecuada. Como siempre, sin embargo, es importante considerar estas opciones de acuerdo con su cuerpo y sus necesidades. En algunas sillas, el respaldo tiene una forma especial para promover una saludable postura de la columna vertebral en forma de «s». En otros, el respaldo puede ser más estándar, dándole la opción de agregar soporte lumbar a su silla de oficina con su propio cojín de soporte lumbar.

Colores y estilos

Considere la estética de su silla de oficina y cómo se coordinará con su espacio y mobiliario de oficina, así como la imagen global que quiere que la silla represente.

La superficie del suelo

Considere la superficie del suelo en la que se utilizará su silla. Para superficies duras, como la madera dura, necesitará una silla de ruedas adecuada, no un plástico duro que pueda rayar o dañar el suelo. Las ruedas recubiertas de goma son mejores. Para superficies blandas, como la alfombra, una silla con ruedas robustas de material como el plástico duro. Las ruedas de goma, por el contrario, no son adecuadas para las alfombras porque pueden quedar atrapadas en el tejido.

Zapatos

Considere el tipo de zapatos que usa y cómo pueden afectar la altura necesaria de su silla de un día para otro.

 

CARACTERÍSTICAS ERGONÓMICAS DE LA SILLA DE OFICINA

La ergonomía es increíblemente importante en la oficina, lo que significa que se necesitan sillas cómodas que sean ajustables, escritorios bien diseñados y un ambiente que sea generalmente propicio para el trabajo. El término «ergonómico» se refiere a la mejora científica de las condiciones de trabajo, y muchas sillas tienen características especiales que tienen sus raíces en la investigación fisiológica. Por ejemplo, una silla de oficina con un reposacabezas puede ayudar a reducir el estrés en el cuello y los hombros. Algunas sillas tienen el respaldo dividido en varias partes, de modo que la parte superior e inferior del respaldo reciben diferentes tipos de apoyo. Si tiene problemas médicos específicos o simplemente quiere más apoyo del que podría ofrecer una silla estándar, vale la pena considerar estas opciones de sillas de oficina ergonómicas:

Sillas de trabajo

Las sillas operativas son la categoría clásica de las sillas de oficina: se adaptan a una gran variedad de escritorios, están equipadas con ruedas, respaldos altos y reposabrazos (aunque algunos modelos no tienen reposabrazos). Algunas sillas están disponibles en una amplia gama de materiales y ofrecen diferentes grados de apoyo.

Sillas ergonómicas

Las sillas ergonómicas se asemejan a las sillas de trabajo en sus componentes básicos: la mayoría son móviles, con respaldos y brazos altos. Pero estos productos también se benefician de un excelente soporte, con características de diseño avanzadas para promover una buena postura y minimizar las molestias físicas. Algunas sillas tienen un reposacabezas, mientras que otras tienen componentes separados para ayudar a sostener la parte inferior y superior de la espalda. Un tema común para cada modelo de silla de oficina es la personalización, que ofrece la oportunidad de ajustar la silla para que se adapte a su cuerpo. Muchas son sillas de malla, pero también hay modelos de sillas de cuero ergonómicas.

Los presidentes de las editoriales

utilizadas por arquitectos, estilistas, diseñadores, las sillas de dibujo ofrecen una mayor elevación que la típica silla giratoria de oficina. La posición más alta es ideal para dibujar relieves, planos y otras ayudas visuales. Muchas sillas de dibujo no tienen apoyabrazos, lo que permite la libertad de movimiento durante el dibujo. Algunos también incluyen anillos donde puedes descansar los pies, para que puedas sentarte cómodamente incluso cuando no estás en el suelo.

Sillas altas y grandes

Si tienes que pasar horas trabajando en tu escritorio, te mereces una silla hecha sólo para tu cuerpo. Las sillas grandes y altas son adecuadas específicamente para individuos con un cuerpo más grande. Incluso si estás acostumbrado a trabajar en espacios reducidos, una silla grande y alta podría mejorar drásticamente tu experiencia laboral. Sólo comprueba tus medidas exactas antes de hacer una compra para asegurarte de que las dimensiones funcionan para ti.

Sillas de reunión y recepción

Algunas sillas de oficina no están destinadas a ser usadas constantemente por los trabajadores. Un juego de cómodas sillas de recepción puede hacer que los visitantes se sientan cómodos, mientras que una silla de reunión puede hacer que la oficina de un ejecutivo sea el lugar perfecto para celebrar pequeñas reuniones. Si buscas la mezcla adecuada de profesionalidad y comodidad, esta categoría de sillas de oficina modernas merece ser considerada.

Sillas apilables y plegables

Cuando las reuniones o eventos en la sala de conferencias requieren opciones de asientos flexibles, las sillas apilables o plegables sin apoyabrazos pueden ser una buena solución. Pero aunque estas sillas no se instalen permanentemente, no tienen por qué ser incómodas o poco atractivas, sino que deben tener un aspecto elegante y moderno.

¿CUÁNTO CUESTA UNA SILLA DE OFICINA?

La consideración más básica cuando se compra una silla de oficina es decidir primero cuánto quieres gastar. Hay diferentes tipos y modelos de sillas de oficina, con precios que van desde muy baratos a increíblemente caros. Algunas de las mejores sillas de oficina pueden costar hasta mil euros.

Siendo realistas, deberías intentar gastar un mínimo de 100 euros para una silla de oficina decente. Una alternativa que la gente consciente del presupuesto podría considerar es comprar una silla de segunda mano. Esta podría ser una solución atractiva para las sillas de oficina de alta gama, que pueden ser muy caras, simplemente porque se pueden comprar a precios mucho más razonables.  El inconveniente, por supuesto, es que no se obtiene esa garantía tan larga del fabricante, y el hecho de que la silla, habiendo sido usada, puede no estar en condiciones óptimas. Pero aún así, si compras en un distribuidor de sillas de oficina de segunda mano de buena reputación y bien revisado, puedes tener una silla usada como nueva.

 

¿QUÉ CARACTERÍSTICAS DEBERÍA TENER UNA SILLA DE OFICINA BARATA?

Elegir una silla de oficina barata no es algo que deba tomarse a la ligera. El hecho de que pagues menos no significa que debas descuidar la calidad y el rendimiento que este tipo de silla puede ofrecer tanto como una silla de oficina más cara.

Por lo tanto, una buena y económica silla de oficina debe tener las principales ventajas que se esperan de un accesorio de este tipo: comodidad, estabilidad y robustez son las principales características. Dados los precios más ventajosos, a menudo tendrá que sacrificar algunos elementos como el diseño y opciones extras como el masaje o la calefacción.

 

¿CUÁNTO TIEMPO TIENES QUE USAR UNA SILLA DE OFICINA?

Los criterios para elegir la silla de oficina correcta varían según el modelo que le interese y el uso que le dé. Por lo tanto, debe estar equipado con un mecanismo adaptado a la frecuencia de uso. A lo largo del año, algunas personas pueden usar la silla ocasionalmente (lo que equivale a menos de 3 horas de uso por día). En este caso, un mecanismo estándar es ideal: la silla es ajustable en altura, pero el respaldo es fijo. Un modelo con un mecanismo de inclinación centrado también es adecuado aquí. El respaldo y el asiento se mueven en un ángulo limitado para asegurar la estabilidad y el equilibrio. Si planea usar su silla durante unas 6 horas al día, lo mejor es elegir un modelo con un mecanismo de contacto permanente que se adapte perfectamente a su espalda, sean cuales sean sus movimientos. Sin embargo, su respaldo puede ser ajustado de acuerdo a sus necesidades. También funciona bien con el mecanismo de inclinación central, con una diferencia: su eje de rotación está posicionado hacia adelante, optimizando la posición de los pies al moverse alrededor del asiento. Si utiliza la silla de la oficina durante un promedio de 8 horas al día, es bueno preservar su salud optando por una silla con mecanismo sincrónico. Su comodidad es esencial aquí. Su silla debe tener un respaldo y asiento reclinables y el soporte del respaldo puede ser personalizado según la forma y el peso de su cuerpo. Otro criterio esencial que debe cumplir una silla de este tipo para garantizar su seguridad es que debe estar equipada con un sistema de amortiguación que absorba los golpes y preserve la columna vertebral.

 

¿QUÉ ACCESORIOS TIENEN LAS SILLAS DE OFICINA?

Cojín de asiento

Un cojín de asiento puede ayudar a reducir la presión sobre los glúteos y puede ser particularmente útil para aliviar el dolor de espalda: proporciona alivio al ayudar a sostener la columna vertebral desde la base y fomentar una mejor postura. Algunos modelos se ajustan a la forma de tu cuerpo con el tiempo, mientras que otros proporcionan una sensación de apoyo. Pueden combinarse con un respaldo compatible para facilitar el apoyo completo de su columna vertebral.

Respaldo

Al igual que el cojín del asiento, el respaldo ofrece diferentes grados de apoyo para ayudar a mantener la columna vertebral en una posición óptima. Normalmente se fija a la silla con un respaldo alto o medio respaldo mediante correas, lo que permite adaptarlo a la forma del asiento y del cuerpo. Algunos respaldos se ajustan a toda la espalda, mientras que otros están diseñados para apoyar específicamente la región lumbar. Sin embargo, independientemente del tipo que se elija, es importante considerar los materiales. Un respaldo de malla rígida puede mantenerte fresco, pero una opción de espuma con memoria puede ser más adaptable a tu cuerpo.

Reposapiés

El reposapiés es importante ya que la capacidad de cambiar de posición ayuda a mejorar la postura. A veces, la disposición de la silla, el escritorio y el ordenador simplemente dificulta la consecución de una posición ideal para sentarse cuando los pies están en el suelo. Los reposapiés están diseñados para evitar que las piernas cuelguen, ya que tienen alturas y ángulos ajustables para adaptarse a cualquier persona sentada. Algunos también están equipados con características adicionales, como rodillos de masaje ideales para los pies cansados.

 

¿ES IMPORTANTE LA FUNDA DE LA SILLA?

Una buena silla de oficina debe estar bien tapizada, pero si trabajas en un ambiente cálido puede que quieras una con un respaldo de malla ventilado en lugar de acolchado. Las sillas con respaldo de malla suelen estar bien curvadas para apoyar la columna vertebral, y son lo suficientemente suaves, por lo que siguen siendo cómodas para sentarse, pero no le harán sudar y sentirse tan incómodo como las sillas de cuero y de imitación de cuero.

 

¿LA SILLA DE LA OFICINA ES ADECUADA PARA PERSONAS CON DOLOR DE ESPALDA?

Las personas con problemas de espalda pueden encontrar que una silla de oficina tradicional no es buena para ellos, y harían mejor en usar un taburete para asegurar una postura vertical.  Si opta por una silla de oficina tradicional, asegúrese de ajustar la altura para que no se incline y sus pies toquen el suelo cómodamente. Si sus pies no tocan el suelo incluso con la silla en su posición más baja, compre un reposapiés a juego con la silla, para no sobrecargar sus muslos. Una buena silla debe tener la posibilidad de inclinarse, altura ajustable, y debe ser posible ajustarla lo más cómodamente posible. Cuando esté «en reposo» no debe mecerse ni moverse excesivamente, pero tampoco debe ser complicado ajustarlo. Cuando te sientas por largos períodos de tiempo, tu cabeza, cuello y espalda deben estar bien apoyados. Si no puedes mantener una postura cómoda en la silla, no es bueno para la oficina.

 

ES IMPORTANTE LA ESTÉTICA?

Si planea recibir visitas en su oficina, entonces debe asegurarse de darles una buena impresión. Esto significa asegurarse de que todos los muebles de su oficina estén limpios, bien mantenidos y coordinados entre sí.

Tener una mesa de café elegante y sofás a juego en la sala de espera ayuda a dar un aspecto profesional, y también proporcionará una buena funcionalidad, ya que ofrecerá a las personas una zona de espera cómoda donde puedan sentarse y relajarse. Cuando compre los escritorios, piense en el color y la forma. Si eres una empresa de tecnología que busca un ambiente juvenil, entonces los colores brillantes tienen sentido. Si eres un contador o un bufete de abogados, entonces opta por algo más sobrio. Cuando compre muebles de oficina, preste mucha atención a las medidas, incluyendo la altura, el peso y la profundidad de los muebles, que puede utilizar para ver si tiene espacio para todos los muebles.

 

DIFERENCIA ENTRE UNA SILLA DE OFICINA TRADICIONAL Y UNA ERGONÓMICA

Cada silla de oficina ha sido diseñada y probada para ser de alguna manera ergonómica y cómoda, pero algunas ofrecen sólo los ajustes más básicos, es decir, la posibilidad de cambiar la altura del asiento, y tal vez la inclinación del respaldo.

Los modelos ergonómicos irán mucho más allá y permitirán ajustar la posición de la superficie del asiento (deslizándola hacia adelante o hacia atrás), y lo mismo ocurre con el respaldo, así como la tensión de la acción reclinatoria en relación con éste. También puedes ajustar la altura o la posición de los apoyabrazos, y el reposacabezas, y tal vez incluso más. En comparación con las sillas de oficina tradicionales, con estas sillas se puede adaptar la posición de sentado a las necesidades personales y a la forma del cuerpo. Los modelos ergonómicos a menudo también se benefician de toques de diseño y tecnología inteligente.

 

¿ES IMPORTANTE PROBAR LA SILLA DE LA OFICINA ANTES DE COMPRARLA?

Más allá de su carácter decorativo, la silla juega un papel importante para su comodidad en el trabajo y para la prevención de posibles enfermedades si se permanece varias horas en posición sentada. Hay que tener en cuenta diferentes criterios, desde el diseño hasta el precio, pasando por los materiales y las características técnicas, para que este artículo se convierta en un verdadero ayudante para su comodidad en la oficina y en casa. Las sillas de oficina son un asunto subjetivo en algunos aspectos, de hecho una persona puede encontrar un asiento particular firme y cómodo en términos de acolchado, mientras que otra puede pensar que es demasiado duro e incómodo. Lo mismo puede ser cierto para el diseño del respaldo u otros elementos. Siendo así, si puede, tómese el tiempo de ir a una tienda para probar una silla que esté pensando en comprar, si la encuentra a la venta. O simplemente sentarse en varias sillas para una prueba rápida: puede ser un ejercicio útil para tener una idea más clara de lo que se puede buscar. Sin embargo, recuerde que sentarse en una silla durante cinco minutos no es una prueba de idoneidad, ya que sólo se puede hacer una evaluación precisa después de usarla durante todo un día (o incluso más tiempo, durante varias semanas, en realidad). Sin embargo, al menos puedes tener una idea y eliminar una compra potencial que sabes que no se siente bien desde el principio.

 

¿LA SILLA DE LA OFICINA HACE QUE SEA FÁCIL DE MOVER?

La capacidad de moverse en la silla de la oficina aumenta su utilidad. Debería poder girar fácilmente su silla para poder alcanzar diferentes puntos en su área de trabajo para una máxima eficiencia. Las ruedas te permiten una fácil movilidad, pero asegúrate de tener las adecuadas para tu piso. Elija una silla con ruedas diseñada para su suelo, ya sea una alfombra, una superficie dura o una combinación. Si tiene uno que no está diseñado para su piso, puede ser una buena idea invertir en un tapete para sillas. Asegúrese de que todos los controles de ajuste de su silla de oficina sean accesibles desde una posición sentada y que no tenga que hacer ningún esfuerzo para alcanzarlos. Deberías poder inclinarte, subir o bajar, o rotar desde una posición sentada. Es más fácil conseguir la altura e inclinación correctas si ya estás sentado.

 

¿ES IMPORTANTE EL ASIENTO DE LA SILLA DE LA OFICINA?

El asiento de la silla de la oficina debe ser lo suficientemente ancho y profundo para que se siente cómodamente. Busca un asiento más profundo si eres más alto, y un asiento más bajo si eres menos alto. Lo ideal es que pueda sentarse con la espalda contra el respaldo y tener unos 5-10 cm entre la parte posterior de las rodillas y el asiento. También debería poder ajustar la inclinación del asiento hacia adelante o hacia atrás dependiendo de cómo elija sentarse.

 

¿LA SILLA DE LA OFICINA TIENE QUE SER FUERTE?

La fuerza es un requisito fundamental de una silla de oficina de calidad. Sería muy desagradable tener que comprarlo varias veces en un año. La resistencia puede evaluarse en varios puntos. La base que garantiza la estabilidad de la silla debe ser de materiales resistentes como el metal cromado y el plástico. El plástico utilizado debe ser capaz de soportar cargas pesadas sin romperse. La calidad del asiento y del respaldo se puede evaluar según el tipo de tejido utilizado (silla de cuero sintético, silla de tela, nylon…) y la tapicería. Se recomiendan los modelos con acolchado denso porque se pliegan menos rápidamente y evitan el contacto del cuerpo con las estructuras rígidas del asiento y el respaldo.

 

¿DEBERÍA LA SILLA DE LA OFICINA SER ESTABLE?

Antes de comprar una silla de oficina, compruebe su estabilidad: la silla debe estar bien equilibrada, sea cual sea su postura. Una silla de oficina inestable puede conllevar el riesgo de caerse. Además, esta estabilidad debe ser óptima para los modelos que ofrecen una posición semi-reclinada. Las ruedas también juegan un papel importante en la estabilidad. Si necesita moverse de un punto a otro en su oficina, los modelos de sillas de oficina con ruedas son ideales para trabajar en casa o para el trabajo de oficina. Sin embargo, asegúrese de que puedan deslizarse suavemente por el suelo. Algunas ruedas se deslizan sobre las baldosas, haciendo la silla menos estable, mientras que otras no se deslizan sobre la alfombra. Si quieres que tu silla se quede quieta, puede que no necesites ruedas.

 

¿QUÉ TAN ALTA DEBE SER LA SILLA DE LA OFICINA?

Piensa en la altura de tu silla de oficina. La mayoría de los modelos del mercado tienen un sistema de gas o de plomería que permite tener un escritorio alto. Elija la altura de acuerdo a su estatura. También considere la altura de la mesa de su oficina. La silla debe ser capaz de igualar el nivel de la mesa para darle el máximo confort. Si la altura no es la adecuada, puede tener dificultades para realizar ciertas tareas en su escritorio.

 

¿ES IMPORTANTE EL MANTENIMIENTO?

El mantenimiento aumenta la vida de su silla de oficina. La limpieza es la parte más importante: es mejor evitar derramar líquidos en el respaldo y el asiento. En este caso, simplemente aspire estas partes de su silla de oficina para quitar el polvo cada dos meses. Sin embargo, es difícil proteger su silla de los líquidos. Para limpiar mejor la silla, evita los detergentes que pueden arruinar la tela. En su lugar, elige agua para limpiar las manchas de chocolate, leche, té o café. El alcohol de 90º también puede ayudar a limpiar las marcas de tinta o de bolígrafo. Con la grasa, que es mucho más difícil de limpiar, podrías usar talco. Después de unos minutos, límpiese con un paño humedecido con aguarrás.

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Última actualización el 2020-12-02 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados